Mommy Meetups
Health - fitness-nutrition-mindset- wealth - doula
1
Beweging
Bij Mommy Meetups begrijpen wij als geen ander hoe druk het leven als mama kan zijn. No worries, we got your back. Met onze effectieve homeworkouts kan jij gemakkelijk van thuis in beweging komen. Je werkt aan een fit en sterk lichaam zonder het huis uit te komen.
Nog zwanger? Wij geven je handige tips en oefeningen die speciaal voor jou ontworpen zijn zodat jij kan genieten van een fitte zwangerschap en kwaaltjes kan verminderen en lekker energiek blijft.
2
Voeding
Wij helpen als mama om je energiek en fit te voelen, elke dag opnieuw. Of je nu zwanger bent of al een mommy in volle actie, de juiste voeding is essentieel om je goed in je vel te voelen. Wat zijn de beste voedingskeuzes tijdens de zwangerschap? En hoe pas je je voeding aan zodat je energie hebt zonder last te krijgen van dipjes?
Snelle receptjes, voedingstips & leuke praktische ideeën wachten op je in de app.
3
Lifestyle, mindset & community
Voel je krachtig ondersteund en verbonden bij MM. Hier draait alles om jou als mama of mama to be. Wij zorgen dat jij je krachtig in je vel voelt door je te voorzien van de leukste lifestyle-en mindset-tips volledig afgestemd op jouw unieke reis. Op zoek naar extra energie?
Manieren om je zelfvertrouwen te boosten, wij helpen je graag op weg! Wij geloven ook in de kracht van samenwerking. Ben jij een ondernemende mama? Dit is jouw place to be. Sluit je aan, voel je ondersteund en groei samen
met ons!
Over mij
Mijn naam is Evelien
Sinds December 2020 bezig met sport en voeding en in Oktober 2024 voor het eerst mama geworden van Ivy. Mijn missie in het leven is om jouw als vrouw/mama/mama to be zich goed in haar vel te laten voelen in elke levensfase.
Ben je dus op zoek naar een online platform inclusief mamacommunity waarin je kan werken en begeleid wordt rond:
- Mindset
- Meer energie
- Jezelf terugvinden in het mama zijn
- Je fitter en strakker voelen
- Zwanger en fit
- Afslanken
- Gezond bijkomen in spiermassa
- Groeien als persoon
- Home workouts
- Handige receptjes
Dan ben je bij mij aan het juiste adres!
Los van het online platform kan je mij ook steeds vinden op de bootcamps die ik gratis geef in Hasselt en Heusden-Zolder en kan je een bodyscanmoment inplannen via mijn online agenda.
Meer info over de bootcamps en bodyscan vind je hier op de website.
Enjoy, veel liefs Evelien.
De Meetups
Health - fitness-nutrition-mindset- wealth - doula
Infomoment Mommy Meetupsma 14 aprWebinar Mommy Meetups